要有效地去除贴纸上的胶，您可以尝试以下几种方法：

1. 食用油法：将食用油均匀涂抹在胶渍上，让其作用几分钟。之后，用干净的布轻轻擦拭，油剂有助于分解胶黏剂，使其更容易被清除。

2. 温水肥皂法：将贴纸浸泡在温水中，加入少量肥皂制成泡沫。浸泡一段时间后，用软布或海绵擦洗，温水和肥皂能够软化胶黏剂。

3. 酒精或甲醇法：将酒精或甲醇倒在布上，轻轻擦拭胶渍。这两种溶剂能有效溶解胶黏剂，使其脱落。

4. 吹风机法：使用吹风机对准胶渍加热，使其变软。注意温度不要太高以避免损坏物品表面。胶黏剂软化后，用布或纸巾擦拭即可轻松去除。

以上方法可以根据贴纸材质和具体情况选择使用，每种方法都有其适用场景。